Ah l'automne, les jours raccourcissent pour laisser place au renouveau. Nos assiettes sont prêtes à accueillir tout un panel de légumes riches en antioxydant pour nous préparer à vaincre les virus et bactéries. La végétalisation des plats permettra un apport en eau important. Le diététicien peut vous accompagner à découvrir des recettes ou des aliments jusqu'ici oublier ou dédaigner.